О том, почему «СТРАХ» твой союзник

Чем бы не занимался человек, его всегда преследует чувство страха: 

  • Что не получится
  • Что осудят за действия
  • Что осудят за бездействие
  • Что просто страшно и неизведанно…

Но страх это всего лишь психофизическая реакция организма. Поэтому в первую очередь надо понять, что это РЕАКЦИЯ и КАК на неё реагировать зависит только от тебя. 

Будь честен с собой

Основным арбитром Твоей жизни являешься именно Ты. Только тебе отчитываться за свои поступки перед собой и только тебе определять направления своего движения. Поэтому будь честен с собой в своем ежедневном выборе, в своих желаниях и последствиях.

Полезная эмоция СТРАХ

Она может тебя мотивировать двигаться в направлении «ОТ» — а это направление мотивирует похлеще мотивации «К». Вот когда тебе надо убежать от опасности активизируются невероятные силы и ты можешь бежать несколько километров не чувствуя усталости.

Критика неизбежна

Осознание этого даёт возможность контролировать свои эмоции и реакцию на критику. Которая бывает конструктивной и бестолковой. 

Бестолковая критика- вкусовая, поэтому тут как говорится «на вкус и цвет, товарищей нет». Поэтому не обращаешь внимание.

Конструктивная критика это совет, он может помочь тебе расти.

О том, как давать совет, что бы он помог, смотри в этом видео:

О том, как правильно давать советы

Каждый день уходит безвозвратно, и очень важно, «…чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы».

Добавить комментарий